By magianormal

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CONSIDERACIONES DE APLICACIÓN
DEL MÉTODO PRÁCTICO DE CHEN TAIJIQUAN,
LÍNEA DE HONG JUNSHENG

Texto original de Chen Zhonghua.
Por cortesía de mi maestro Miguel Jerónimo
(Centro Enerchina, Madrid)

1- La fuerza debe estar presente y constante todo el tiempo.

2- Las partes del cuerpo deben estar en su figura original y manteniendo su integridad.

3- Los movimientos circulares son en las articulaciones, no en las partes del cuerpo.

4- Los movimientos son circulares, no las partes del cuerpo.

5- La cualidad del agua es su estado de movimiento, no por ser blanda o relajada.

6- Los movimientos deben contener rotación.

7- La espiral es un movimiento que cubre dos líneas horizontales y una vertical. Todos los movimientos son en espiral.

8- Yin y Yang deben estar separados. La acción es la de una palanca. El cuerpo contiene muchos juegos de palanca.

9- La fuerza estructural es prevalece sobre la fuerza de impulso.

10- El entrenamiento va de fuerte a suave; del cuadrado al círculo; de movimientos troceados a movimientos fluidos.

11- La energía debe de estar contenida en el Dantian. No puede salir. Sólo la expresión de la energía puede salir.

12- La fuerza (Peng) puede ser usada sólo para mantener nuestra propia estructura y manipular la estructura del oponente.

En la teoría del Chansi nunca hay demasiado detalle. Espirales dentro y fuera son controladas por shun y ni. Shun abre mientras ni cierra. Duro y blando se complementan entre sí.

“En la teoría del Chansi
nunca hay demasiado detalle.
Espirales dentro y fuera
son controladas por shun y ni.
Shun abre mientras ni cierra.
Duro y blando se complementan entre sí”

13- Las partes del cuerpo adyacentes trabajan juntas en armonía en sentidos opuestos, no en el mismo sentido. Esto incluye arriba-abajo y derecha-izquierda.

14- El sistema de posicionamiento de 5 puntos incluye el fijase en los 2 pies, 2 manos … Leer artículo completo >>>

Fuente: Magia Normal